1. Zdefiniowanie przestrzeni i jej przeznaczenia
rozpoczyna się od zrozumienia, jaką funkcję ma pełnić dane miejsce. Ważne jest, aby dostosować układ przestrzeni do różnorodnych aktywności, które będą się w niej odbywać. Siłownia powinna być podzielona na strefy, które będą odpowiadały różnym rodzajom treningów – od strefy cardio, przez obszar do ćwiczeń siłowych, aż po strefy relaksacyjne, jak sauny czy strefy odpoczynku. Przemyślane rozplanowanie wnętrza pozwoli nie